[Роман]

Также в этом году бросил с помощью этой книги, правда слушал ее в МР3 (времени прослушивания где-то 8-10 часов, слушал по дороге на работу и обратно в течении 1,5 недель по 1 часу в день), последняя затяжка была 31.08.09г. Было тяжеловато только в первый день некурения, на следующий день уже недоумевал над всеми курящими. До этого курил 16 лет, но не больше пачки в день. Сейчас жалею что не попалась мне в уши эта книга раньше.